درباره من
من مهشیدم؛ مربی یوگا و تمرینکنندهای که هنوز در حال یادگیریام.
از سال ۱۳۹۷ با یوگا آشنا شدم و این مسیر آرامآرام برای من به چیزی فراتر از تمرینهای بدنی تبدیل شد. از سال ۱۴۰۱ تدریس یوگا را بهصورت حضوری و آنلاین آغاز کردم، اما همیشه باور داشتهام که تدریس ادامهی یادگیری است.
علاقهی من به فلسفهی یوگا، تاریخچهی غنی آن، دنیای پررمز و راز آساناها و سیستم انرژی، من را به سمت مطالعه و تحقیق بیشتر سوق داد. در این مسیر متوجه شدم منابع علمی و معتبر فارسی در این حوزه محدود هستند؛ همین موضوع انگیزهای شد برای ایجاد فضایی که بتوان در آن دربارهی یوگا دقیقتر، عمیقتر و تخصصیتر نوشت و آموخت.
امیدوارم اینجا فضایی برای یادگیری مشترک، گفتوگو و گسترش آگاهی باشد.
خوشحالم که در این مسیر همراه من هستید 🌱
اینستاگرام من: mahshidjahani_yoga