مجله تخصصی یوگا

دستورهای حرکتی در یوگا

غذاهای مناسب کاهش وزن - بخش دوم

افسانه آساناهای جنگجو

اطلاعیه‌ها

بهگود گیتا چیست؟

بهگود گیتا بخشی از یک حماسهٔ غول‌آسا و بسیار قدیمی به نام «ماهابهاراتا» است.

ادامه مطلب

ناماسته یعنی چی؟

نگاهی دقیق به واژه ناماسته در سنت یوگا

ادامه مطلب

افسانه آساناهای جنگجو

آساناهای جنگجو در یوگا، داستانی کهن و پرمعنا را در دل خود دارند؛ داستانی سرشار از عشق، خشم، رنج، بخشش و دگرگونی

ادامه مطلب

آیا مربیان یوگا باید از سانسکریت استفاده کنند؟

سانسکریت زبانی جهانی برای آموزش یوگا

ادامه مطلب

سانسکریت؛ زبان کلاسیک یوگا

سانسکریت زبانی‌ست باستانی و اصیل، ریشه‌دار در متون فلسفی و معنوی

ادامه مطلب